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决明枸杞茶的功效

2019-11-26 茶叶知识网
决明枸杞茶功效

决明枸杞茶具有补肝明目效果佳,改善肝气虚弱,头晕目眩。

枸杞子功效:治肝肾亏虚引起的头昏眼花,眼干涩痛,肝虚泪下,不耐久视,眼前黑花飞舞,视瞻昏渺,青盲及阴虚劳咳。

决明子功效:清热明目,润肠通便, 用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。

决明枸杞茶注意事项

1、此茶一般人都可适用,每日可分次酌饮频服约300毫升,体力透支,虚劳疲累,熬夜者更适宜饮用,但消化不良,慢性腹泻者不宜长期饮用。

2、上班族可以用3-4倍剂量(决明子15-20g,枸杞子15-20g),一次煮好一日之用量,装瓶分次服用。

3、加少许甘草,效果更佳。

决明枸杞茶泡法

材料:绿茶6克,草决明15克,枸杞子10克。

做法:用沸水冲泡,加盖闷泡10分钟即可。

用法:代茶饮用,每日1剂。

功效:补益肝肾,滋阴降脂。

适用:高脂血症。


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