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山楂枸杞茶的功效与作用

2019-11-26 茶叶知识网

山楂和枸杞都是生活中的常见食材,但对他们的了解也比较多,知道山楂能开胃消食,枸杞能补肾益精,但是一些养生专家却喜欢把山楂和枸杞搭配在一起,制成山楂枸杞茶供客户饮用,那么它们搭配在一起有什么功效呢?平时冲泡饮用山楂枸杞茶有哪些好处呢?

1、开胃消食

开胃消食山楂枸杞茶的重要功效之一,因为它含有大量的酸性成分,能促进人体内消化液的分泌,能加快身体内蛋白质与脂肪的分解,把它们转化成易于人体吸收的微量成分,可以有效提高人类肠胃的消化能力。

2、降脂减肥

高血脂和肥胖是困扰现代人的常见疾病,平时多喝一些山楂枸杞茶,就能有效预防这些疾病的发生,因为山楂枸杞茶在冲泡饮用以后,能有效加快身体内脂肪的分解与代谢,也能清除人体血管壁上积存的胆固醇,可以预防高血脂,也能减肥瘦身。

3、预防高血糖

山楂枸杞茶中几乎不含糖分,而且它含有一些能调节人体免疫力的微量元素,这些微量元素被人体吸收以后,能提高免疫力,也能促进胰岛素分泌,能降低血糖,让人体的血糖保持在一个稳定状态,平时它最适合那些糖尿病患者和高血糖人群饮用。

4、明目养肝

山楂枸杞茶还能明目养肝,它最适合那些天天对着电脑工作的白领一族饮用,因为枸杞不单能明目养肝,还能提高人体的抗辐射能力,能有效减少电磁辐射对人类身体的伤害,也能提高人体内各组织细胞的活性,预防细胞癌变。

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