黑茶的功效与副作用有哪些?黑茶的功效与副作用介绍,黑茶属于后发酵茶,其功效显著,至于黑茶的副作用,目前还没有发现黑茶有什么副作用,不过大家可以先来了解一下黑茶的具体功效有哪些?
黑茶具有降压的功效：黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物,这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢、降低血脂血压、抗血凝、血栓和提高机体免疫能力。临床试验证明,黑茶的这些特殊功能显著,是其他茶类不可替代。
降脂减肥的功效：黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,并促进脂类物质排出,因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量,从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积,降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量。
黑茶的功效与副作用大家也清楚了,另外,黑茶还有抗氧化、延缓衰老和消炎杀菌等功效。长期饮用黑茶对人体健康有益,晚上饮用也不会导致失眠,不过女性朋友们需要做注意了,如果您正处于生理期、孕期或哺乳期,那就建议大家过了这几个阶段再喝。
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