茶道养生，这是不少现代人都奉行的观点。但是不同的茶具有不同的功效，如何选择茶品还是一个因人而异的过程。今天小编给大家讲述的就是关于绿茶和茉莉花茶两者之间的区别。
绿茶是不发酵茶，其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。
而茉莉花茶则是以茶叶和茉莉花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，“窨得茉莉无上味，列作人间第一香。”茉莉花茶使用的茶叶称茶胚，多数以绿茶为多。茉莉花茶既保持了绿茶的功效，又增添了茉莉花的功效。
那我们可以单纯的理解为茉莉花茶比绿茶的功效更好吗?这个答案又是不正确的，因为茉莉花茶在窖制过程中内涵物会发生氧化转变，所以其功效和绿茶又是不相同的。就小编个人而言，比较推崇绿茶清新淡雅的口感，但是也有人会偏爱茉莉花香的清甜，所以如何取舍，还是因人而异的。
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茉莉花茶大家应该都比较熟悉吧，茉莉花茶又称为茉莉香片，在人们的印象中应该是留下了很深的印象，它散发出来的香味满室芬芳，真的让人放松心情，感受着花香的气血，适合于大众人群饮用。茉莉花茶是中国特有的，特别是要数福州的茉莉花茶最为著名，那么你知道
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茉莉花茶色香味俱全，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”之美誉。要想饮上一杯，一次应该泡几朵好呢？冲泡茉莉花茶用80-90摄氏度的水温为宜，通常茶水的比例为1：50，每次冲泡时间为3-5分钟，一般泡三次左右即可。若泡的次数过多，滋味会过淡。
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