文章详情

茶网,您身边茶叶
知识管家。 网站地图
您所在的位置:>茶叶>红茶>蜂蜜柠檬红茶的禁忌喝蜂蜜柠檬红茶的时间

蜂蜜柠檬红茶的禁忌喝蜂蜜柠檬红茶的时间

2020-03-27 茶叶知识网

蜂蜜柠檬红茶,一种很常见的花茶,也是一种口感好,功效也非常多的茶叶种类,很多的人都喜欢喝,但是喝蜂蜜柠檬红茶也是有禁忌的,具体的介绍如下!

蜂蜜柠檬红茶的禁忌

1、喝完柠檬蜂蜜茶后,应避免接触强烈的紫外线。因为柠檬是感光食物,过量地食用柠檬后再晒太阳,便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。

2、冲调柠檬蜂蜜茶时不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。

3、柠檬蜂蜜茶虽好,但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人,也不宜过多饮用柠檬蜂蜜茶。

4、柠檬蜂蜜茶必须放置在冰箱或阴凉处密封保存。

喝蜂蜜柠檬红茶的时间

1、每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜茶,有治愈便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒的功效。但是,肠胃不好的人如果经常空腹喝柠檬蜂蜜茶,容易出现反胃恶心等现象,甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。因此,肠胃不好的人最好不要早上空腹喝柠檬蜂蜜茶。

2、如果在晚上入睡前一小时饮用柠檬蜂蜜茶的话,利用身体晚上吸收的时段,第二天就能够看到美白效果,同时还能够让肌肤变得更加细嫩。但是因为柠檬蜂蜜茶具有一定的酸性,所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用。此类人群建议在晚饭后一小时饮用。

蜂蜜柠檬红茶的功效

1、排毒

柠檬蜂蜜茶可以排除体内有害物质,达到美白、排毒、清肠的效果。

2、消除便秘

柠檬含有丰富的维他命C,而维他命C正是排便的催化剂。早上若空腹饮用自制的柠檬蜂蜜茶,可以解决便秘之苦。

3、延缓衰老

柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力。

4、减肥

柠檬蜂蜜茶可以解渴并且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食。

5、柠檬蜂蜜茶还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬蜂蜜茶中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。

6、经常喝柠檬蜂蜜茶,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬蜂蜜茶,可以减轻流鼻涕等症状,有助于感冒患者康复。刚感冒时,喝柠檬蜂蜜茶甚至可以“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外,柠檬蜂蜜茶还有开胃消食、生津止渴以及解暑的功效。

蜂蜜柠檬红茶的做法

材料:柠檬一个,蜂蜜500ml

做法:

1、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

2、柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬、一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或密封瓶中。

3、拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。

温馨提示:

冲调柠檬蜂蜜茶的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

有用+11

客官,赏一个再走?

微信钱包扫描赞助

分享

茶叶种类

茶叶知识推荐