健胃、养胃
闽红茶经过发酵烘制后，本来对胃有刺激作用的茶多酚在氧化酶的作用下发了生酶促氧化反应，经形成的氧化产物能够促进人体消化，保护胃黏膜。
降脂、减肥
我们吃的食物中含有大量的硒、维生素C、维生素E、维生素A等均为抗酸化物质。闽红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将会极大地降低血液中胆固醇的含量。此外，闽红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用，也可起到降低血脂的功效。
闽红茶中的茶单宁可降低血液中的胆固醇、防止动脉硬化.并能抗衰老、止泻，预防中风、流行性感冒，也可杀菌、强化牙齿组织、预防蛀牙、防止齿垢堆积、消除口臭等异黄酮则能抑制血栓形成、防止白内障、抑制癌细胞生长。而闽红茶中的维生素C可抵抗坏血病，维生素E则能抗氧化其内的咖啡因，可消除疲劳、促进血液循环、提高肌肉收缩能力与心脏机能。
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红茶是一种世界级的茶饮，虽然我国是绿茶大国，但是这并不妨碍大家对红茶的热爱。而且作为茶叶起源国，我国红茶的品种虽然远没有绿茶丰富，但是其中好喝的红茶也不少。下面小编就来为大家推荐几种好喝的红茶。祁门红茶祁门红茶自然是国内首屈一指的红茶，世界
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英德红茶素有“东方金美人”之称，想要喝到香气浓郁、口感纯正的英德红茶，冲泡技巧也十分重要，那么英德红茶应该怎么冲泡才好喝呢？英德红茶产于广东，它的色泽乌黑红润、颗粒均匀结实、香气高锐、汤色红艳明亮、滋味醇滑甜爽、鲜香持久。接下来，小编将为大
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冲泡四川红茶的水源冲泡四川红茶的水源选择很重要，否则将会影响茶水的质量，水源应选用山泉水、井水、纯净水等含钙镁低的“软水”来冲泡，以保证水质新鲜，无色无味且含氧量高;泡茶的悬高品质川红工夫红茶最好不用自来水冲泡。冲泡四川红茶的水温度四川红茶
发布时间：2019-11-22
很多养生的朋友都喜欢喝茶，因为喝茶在一定过得程度上可以很好的养生，所以很多的人喜欢喝红茶，但是红茶也是分很多类的，我们今天要介绍几种不同的红茶，我们可以私底下试试哪一种红茶最适合自己喝，我们下面来介绍几种红茶。红茶的种类：红茶的种类还有很多
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