红茶是经过完全发酵过的茶叶，利用茶树的新芽叶作为原材料经过经工萎凋，揉捻，发酵，干燥等经典的手法工艺精心制作而成。由于茶叶本身的颜色以及冲泡出的色泽都以红色为为主，因此称之为红茶。经常喝红茶对于人的身体健康来说基本没有伤害，但是在某些特殊的情况下建议还是最好不要饮用红茶。
1、胃热、红茶是经过完全发酵的茶，本身就属于一种温热性，对于胃起到暖胃功效。所以胃热最好不要再火上填火。
2、神经情绪比较敏感而且容易失眠的人。这类人喝红茶会更加刺激神经敏感，让失眠情况更加严重。
3、结石、患有结石的人一般都不可以饮红茶的。
4、口臭、上火等。红茶温热性，上火的人最好不要饮红茶。
5、女性特殊期间，如：经期、怀孕期及更年期等。此时喝红茶对身体都会造成一些影响。
红茶除了禁忌的几个特殊情况外，我们还要注意红茶要适量饮用，不要过度，会影响消化系统，冲淡人体内的胃酸成分。平时一定不要再盲目的饮用红茶，也不要不管三七二十一“闭着眼睛”就喝茶。还红茶也最好不要放冷了再喝，会影响暖胃的效果以及降低营养含量并且红茶也不宜冲泡次数过多。
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