现在选择喝红茶的人，不单单的是通过红茶来提神，也想通过喝红茶，能去除身体的疾病，能在冬季喝红茶时保暖，去寒，增加自己身体的抵抗力，这样才能远离更多疾病。所以很多喜欢喝红茶的朋友，为了对红茶了解的更多，想全面了解红茶的功效与作用有哪些，下面就做了具体的介绍，你可以看看红茶的功效与作用介绍有哪些。
提神消疲
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
通过对红茶的了解，现在很多人都已经对红茶的功效与作用，有了更多的理解和认识，所以由于红茶能起到提神消疲，有利尿的作用，有消炎杀菌的作用。因此很多人都愿意通过经常喝红茶，不但打发自己的时间，而且还能治疗和预防很多疾病，所以很多人现在都比较认可喝红茶，都想通过喝红茶，来保障自己身体的健康。
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