西湖龙井茶对人们身体健康好处，茶是生活中不可缺少的饮品。而对于茶叶有很多种，龙井茶是人们饮用的茶饮之一，其属于绿茶类的。那么，西湖龙井茶对人们身体健康好处!下面就让小编为大家进行介绍一下，了解龙井茶的好处。
茶现在是算是时尚三大无酒精饮料之一，尤其是西湖龙井茶很多人都知道具有保健的功效，西湖龙井茶对人们身体健康好处：
1、兴奋作用：龙井茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用：龙井茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。
3、强心解痉作用：咖啡碱能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
5、抗菌、抑菌作用：龙井茶中的茶多酚和鞣酸可用于治疗肠道疾病。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
6、减肥作用：茶中多种化合物能调节脂肪代谢，龙井茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用：茶中含有氟，与牙齿的钙结合能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用：据报道，龙井茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素
9、延缓衰老：龙井茶叶中的茶多酚可以有效低清除多余的自由基，防止置放酸的过氧化，因此饮茶可以延缓衰老。
10、消臭、助消化：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的 作用。饮茶能刺激分泌更多的 消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。
西湖龙井茶对人们身体健康好处，在经过了解，着风靡全国的茶，人们多少都了解一下。所以在生活中建议人们适量的饮用一些龙井茶，对身体是有一定的好处的，如达到养生、保健等作用，减少一些病痛的发生，特别是对于一些爱美的女性。
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西湖龙井冲泡置茶一般采用什么方法
