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西湖龙井茶对人们身体健康好处

2019-11-26 茶叶知识网

西湖龙井茶对人们身体健康好处,茶是生活中不可缺少的饮品。而对于茶叶有很多种,龙井茶是人们饮用的茶饮之一,其属于绿茶类的。那么,西湖龙井茶对人们身体健康好处!下面就让小编为大家进行介绍一下,了解龙井茶的好处。

茶现在是算是时尚三大无酒精饮料之一,尤其是西湖龙井茶很多人都知道具有保健的功效,西湖龙井茶对人们身体健康好处:

1、兴奋作用:龙井茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用:龙井茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。

3、强心解痉作用:咖啡碱能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

5、抗菌、抑菌作用:龙井茶中的茶多酚和鞣酸可用于治疗肠道疾病。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

6、减肥作用:茶中多种化合物能调节脂肪代谢,龙井茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用:茶中含有氟,与牙齿的钙结合能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,提高了牙齿防酸抗龋能力。

8、抑制癌细胞作用:据报道,龙井茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素

9、延缓衰老:龙井茶叶中的茶多酚可以有效低清除多余的自由基,防止置放酸的过氧化,因此饮茶可以延缓衰老。

10、消臭、助消化:口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。茶汤可抑制这种酶的活性,起到消除口臭的 作用。饮茶能刺激分泌更多的 消化液,有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解,帮助消化。

西湖龙井茶对人们身体健康好处,在经过了解,着风靡全国的茶,人们多少都了解一下。所以在生活中建议人们适量的饮用一些龙井茶,对身体是有一定的好处的,如达到养生、保健等作用,减少一些病痛的发生,特别是对于一些爱美的女性。

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