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孕妇能喝金骏眉吗?有养生功效

2019-11-26 茶叶知识网

金骏眉红茶是一种养生价值非常高,口感又比较好的红茶。在饮用金骏眉红茶的过程当中,它能够带给我们健身的效果,具有其他保养身心的作用。可是我们的孕妇在怀孕期间,就应该要注意自己的饮食习惯了,那么,孕妇能喝金骏眉吗?

孕妇能喝金骏眉吗?金骏眉茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用金骏眉的茶水,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。另外,金骏眉茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用金骏眉,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

孕妇能喝金骏眉吗?长期大量饮金骏眉,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此,不主张孕妇喝大量的金骏眉。当然,金骏眉茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分,再加上有些孕妇由于妊娠反应,胃口不佳,喝金骏眉不仅能补充自身及胎儿的所需,还可调节口味,增加食欲,因此,有饮金骏眉茶习惯的孕妇仍可保持这个爱好,常常喝些金骏眉茶水也未尝不可。

在了解完以上的知识之后,我们大家已经明白了孕妇能喝金骏眉吗?因此,希望我们的孕妇能够减少自己怀孕期间的饮茶量,另外,为了让自己的身体保持健康,建议我们可以多喝一些淡茶,以至于让淡茶发挥出很好的保健养生功效。

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