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英德红茶的功效有哪些九大功效美容瘦身

2019-11-26 茶叶知识网

日常生活中,很多人很喜欢喝红茶,红茶的口味很适合大众,很多人家里都会备一些红茶,以供饮用,在忙碌的生活中,能静静地坐下来细细品茶一杯上好的红茶,那也是非常难得且享受的事情了。红茶的种类有很多,不同的种类养生功效也是不同的,英德红茶就是其中一种,那么大家知道英德红茶的功效有哪些吗?下面小编就为大家介绍英德红茶的功效与作用,大家可以来了解一下。

1、抗氧化

英德红茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。英德红茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

2、抗菌

研究显示,英德红茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此英德红茶具备整肠的功能。

3、降血脂

科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。英德红茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4、瘦身减脂

英德红茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5、防龋齿、清口臭

英德红茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

6、防癌

英德红茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7、美白及防紫外线

专家们在动物实验中发现,英德红茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8、改善消化不良

研究报告显示,英德红茶的功效非常好,能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点英德红茶减轻病况。

9、保健

英德红茶的化学成分具有非常的保健作用。其化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93~96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。

现在人们的生活节奏加快,承受着很多来自生活和工作上的压力,如何解压成为现代人最需要解决的问题,那么如何缓解压力呢?喝茶是再好不过了,在办公室一族的朋友可以选择喝红茶,红茶有非常好的养生功效,还有很多种类供大家选择,英德红茶就是其中一种,英德红茶的功效有哪些呢?它具有改善消化不良、瘦身减脂等功效,很适合白领一族饮用,每天喝一杯英德红茶,让你享受健康的生活。

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