对茶文化有一定了解的人都知道，绿茶中含有很多微量元素，这些微量元素进入人体之后，会发挥其功效，有利于人的身体健康。文化片也属于绿茶品种，因此六安瓜片营养价值也高，但是却有很多人在喝六安瓜片后胃不舒服，这是怎么回事呢!
喝六安瓜片有四个步骤，观茶：首先观看六安瓜片干茶的色泽、老嫩、形状，观看茶叶的品质，之后依自己的口味放好茶叶。闻香：用80°到90°的水泡六安瓜片!然后闻茶叶冲泡后散发出清香味。观汤：观看茶叶在冲泡时上下翻腾、舒展、沉静后的姿态过程!喝茶：茶要趁热喝茶才会香，轻轻的喝一口。注意喝到剩下的1/3之后才加开水。如果步骤不对，就容易出现喝六安瓜片后胃不舒服的现象。
喝六安瓜片后胃不舒服这和个人的身体素质是有关的，而冬季应该多喝红茶，因为红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在感冒喉咙痛的时候用红茶漱口。
如果您经常出现喝六安瓜片后胃不舒服的现象，则说明您的体质不宜饮用六安瓜片，建议立即停止。虽然说六安瓜片的功效和作用有很多，但是也因人而异，如果您的胃不好，或者身体比较虚弱的话，不建议饮用完瓜片，否则会适得其反。
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