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可别小看了红茶的功效与作用

2019-11-26 茶叶知识网

不知道你是否喜欢喝红茶,很多人可能觉得红茶有一点涩涩的,所以会拒绝喝红茶。但是小编认为,正是因为红茶喝起来有这种感觉,所以它才是宝贝。从古时候“良药苦口”的说法来解释,它的这种特性才让它有了很多好的功效与作用。

利尿降血糖血脂减肥

英国科学家的最新研究证明,红茶对糖尿病人有好处,红茶能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值.习惯于食用肉制品也非常适合喝红茶,有助于消化降脂.

在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加.如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿.

消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌.所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚.

解毒润肺

据实验证明,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音.此外,红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效.

红茶不仅仅有以上的功效,在寒冷的冬季,它还是很多朋友暖胃养胃的法宝。在炎热的夏季,红茶还能够帮生津清热。在感觉很疲劳的时候,红茶也能够起到很好的提神的作用。所以,可别小看了红茶哦。

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