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人参枸杞茶益气养阴滋补肝肾功效

2019-11-26 茶叶知识网

人参和枸杞都是平时很常见的一种养生保健的东西,而且人参的功效以及枸杞的功效也是非常多的,现代人越来越注重养生,很多人平时喜欢用枸杞或者是人参枸杞来泡水喝,枸杞是温热性的东西,患有高血压或者是性情太过及早的人,一般最好是不要服用,不然是对身体健康没有好处。

人参枸杞泡水有什么功效

枸杞人参茶,大补元气、生津止渴、健脾益胃、强心益肺、宁神益智;对虚脱、心衰、气短、喘促、久病体虚、心悸怔仲、神经官能症、自汗肢冷有疗效。中医认为,肾虚病症有阴虚、阳虚之分,补肾应当针对肾阴、肾阳的不同,采用对症的相应方法进行。肾阴虚者,常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状,可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补;饮食中应多吃清凉食品,如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等;肾阳虚者,常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状,则应选择羊肉、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

如果正气相对虚弱、体弱多病,可以服用,但如果是痰湿体质,不考虑外感邪气和正气,就没有必要服用。

人参的功效

人参可以大补元气,补脾益肺,生津,安神益智.枸杞子可以补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳.可以治元气虚脱证,肺脾心肾气虚证,肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等。

枸杞的功效

由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。 所以说,枸杞子不可常吃。

人参枸杞茶泡法

原料:

党参、黄芪各6 克,枸杞子10 克,茶叶3 克。

用法:

茶叶用沸水冲泡取浓汁,与党参、黄芪、枸杞子混合再用沸水冲泡15 分钟,即可饮用。

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