乌龙茶铁观音是我们国家非常著名的茶叶，它是乌龙茶的一种，这种茶受到了很多喜欢茶的人的青睐。我们都知道经常喝茶对我们的健康是有利的，而铁观音也是这样。乌龙茶铁观音里面有很多的元素对我们的健康是有利的，所以我们可以当做饮料饮用。
提神益思：在日常生活中我们都有听说过，晚上喝茶的话容易让人变得精神，会睡不着，换言之就是乌龙茶铁观音对于人体来说可以起到提神的作用。茶叶中含有咖啡碱的成分，而咖啡碱能够刺激人体的神经中枢，达到兴奋的作用，同时可以增进思维，达到益思效果。
减肥美容：引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高，堆积在人体中使人发胖，而乌龙茶铁观音中的维生素等成分可以加快人体胆固醇的排出，同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收，从而达到减肥美容的效果。
我们都知道乌龙茶铁观音是一种非常好的饮料，经常喝还能起到止渴生津的效果，因为茶叶有很多的多酚类成分，可以和我们的唾液出现化学反应，让我们的口腔可以感觉到更加舒服。茶叶里面还有很多的咖啡碱，可以在我们身体体面快速排出，所以在夏天的时候喝茶可以让我们更加凉爽。
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