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天天喝红茶的功效与作用

2019-11-26 茶叶知识网

现在已经有很多的人重视到红茶对身体健康的作用,因此进入到秋季和冬季以后,很多人为了更好的保障身体的健康,所以每天坚持喝红茶,而且通过每天坚持喝红茶,不但减少了疾病的出现,而且身体的素质越来越好。那么天天喝红茶的功效与作用具体都有哪些?下面内容就做了具体阐述,喜欢喝红茶的人可以了解一下。

1.红茶利尿功效

在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

2.红茶消炎杀菌功效

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

3、红茶可暖体抗寒

秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。

天天喝红茶功效的作用是比较大的,因为红茶内含有多种微量元素,多种维生素,以及蛋白质和糖类,所以特别有利于身体的保健,因此经常喝红茶,就能起到利尿的功效,而且能起到杀菌消炎的功效,也能起到抗寒的作用,所以一进入秋季和冬季,很多人为了健康,愿意天天的喝红茶来保障身体健康。

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