现在已经有很多的人重视到红茶对身体健康的作用，因此进入到秋季和冬季以后，很多人为了更好的保障身体的健康，所以每天坚持喝红茶，而且通过每天坚持喝红茶，不但减少了疾病的出现，而且身体的素质越来越好。那么天天喝红茶的功效与作用具体都有哪些?下面内容就做了具体阐述，喜欢喝红茶的人可以了解一下。
1.红茶利尿功效
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
2.红茶消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3、红茶可暖体抗寒
秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
天天喝红茶功效的作用是比较大的，因为红茶内含有多种微量元素，多种维生素，以及蛋白质和糖类，所以特别有利于身体的保健，因此经常喝红茶，就能起到利尿的功效，而且能起到杀菌消炎的功效，也能起到抗寒的作用，所以一进入秋季和冬季，很多人为了健康，愿意天天的喝红茶来保障身体健康。
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