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冬天喝红茶对人体有啥功效?

宾果 2022-04-25 17 红茶
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清心清心
2020-11-25 超过80用户采纳过TA的回答

现在有越来越多的人都养成了在寒冷冬天喝红茶的习惯,尤其是喜欢在闲暇的下午,冲泡一杯饮用,这样总会让人感觉特别心旷神怡。但可能其中很多人都根本不了解红茶所具有的功效,所以今天小编就会着重的介绍一下,想要知道的话就赶快一起来阅读下面备好的文章吧。

1、降低有害胆固醇。每天要喝5杯红茶的人,与那些喝看似像茶水的有色饮料的人相比,前者体内的低密度脂蛋白都有不同程度降低。低密度脂蛋白被称为“坏胆固醇”,它会增加患心脏病的危险。

2、预防骨质疏松。红茶除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后70%的钾可溶于茶水内。研究表明,钾不仅有增强心脏血液循环的作用,还能阻止或减少钙在体内的消耗。

3、防治流感。红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒,常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟,就发现该处病毒会失去感染力。

4、养胃。红茶是经过发酵加工而成,茶多酚在氧化酶作用下发生酶促氧化反应,含量减少,减小了对胃部的刺激性。另外这些茶多酚的氧化产物还能够增进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖和牛奶的红茶,能够消炎、保护胃粘膜,对治疗胃溃疡也有一定效果。

总而言之,在冬季饮用红茶是十分健康养生的一种习惯,所能起到的益处也非常多,且还能够发挥一定的药用效果,因此大家都可以尝试喝一些。不过有一定需要注意的是,红茶不适宜在放凉以及隔夜之后饮用,要不然可能会有副作用。

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  • 红茶怎么泡 1个回答

    泡妞妞泡妞妞 2019-04-29

    红茶是中国六大茶叶类别之一,属于发酵类茶叶,有养胃美容之功效,红茶的冲泡要正确,味道才能清香浓厚。1、煮的水一定要新鲜,隔夜的水和保温瓶的水都不适合泡红茶。2、水温一定要烧到滚烫沸腾。3、注意茶叶的用量,一般一杯茶叶放入2-3克的茶叶即可。
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  • 红茶上火吗 1个回答

    清心清心 2019-04-29

    可以每天刷牙蘸一些食盐,可以减少和去除牙齿上的茶垢喝红茶是不会上火的,红茶是全发酵茶叶,味道甘甜、茶性温和、含有丰富的蛋白质,具有提神益思、解除疲劳等作用。红茶具有利尿的功效与作用,在红茶的咖啡碱以及芳香物质联合作用下,肾脏的血流量会有所增
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  • 红茶泡法 1个回答

    呵呵呵呵 2019-04-29

    红茶是中国六大茶叶类别之一,属于发酵类茶叶,有养胃美容之功效,红茶的冲泡要正确,味道才能清香浓厚。1、煮的水一定要新鲜,隔夜的水和保温瓶的水都不适合泡红茶。2、水温一定要烧到滚烫沸腾。3、注意茶叶的用量,一般一杯茶叶放入2-3克的茶叶即可。
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  • 红茶和黑茶的区别 1个回答

    学茶艺学茶艺 2019-04-29

    红茶和黑茶都属于发酵的茶叶,但是发酵茶程度不同,选用的工艺和原料不同。其发酵大致可分为两种,一种是“内源性酶促发酵”,一种是“利用外来微生物发酵”。1、红茶的发酵属于第一种通过自身茶叶细胞中的多酚氧化酶,经过一系列的化学作用,最终形成了高聚
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  • 红茶有6年了还能喝不 1个回答

    学茶艺学茶艺 2019-04-29

    红茶保存了6年,只要是保存合理,没有变质,都是可以正常饮用的。陈年红茶可以饮用,功效不减,前提是保存方法正确。1、铁罐的储藏法:选用市场上供应的马口铁双盖彩色茶向作盛器。储存前,检查罐身与罐盖是否密闭,不能漏气。储存时,将干燥的茶叶装罐,罐
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