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说说黑茶的功效是什么

2019-11-26 茶叶知识网

黑茶的功效什么?喝茶是我们日常生活中的好习惯。近年来茶叶的品种也越来越丰富,选择性就很高,那么黑茶就在大家的呼声中慢慢崭露头角。喝黑茶的的功效有哪些呢,怎样喝黑茶的功效明显呢,下面就让我们来一起了解一下吧。

1饮黑茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。黑茶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

2饮黑茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

3饮黑茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。

4饮黑茶有良好的减肥和美容效果,特别是陈年茶对此效果尤为明显。

5饮黑茶可以预防老年性白内障。

6黑茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。

7黑茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

8饮黑茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

9黑茶中含有不少对人体有益的微量元素。

10黑茶有抑制恶性肿瘤的作用,饮黑茶能明显地抑制癌细胞的生长。

黑茶中所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

喝黑茶的功效很多以上的内容几乎可以涵盖它的绝大部分好处。黑茶是养生保健茶,大家在生活中可以经常喝,这样的话才能实现养生功效。

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